為什么主人喜歡喝晨尿？晨尿可以養(yǎng)生？對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，每天早上起床第一件事是喝杯白開(kāi)水或者上個(gè)廁所。但是有人每天早上起來(lái)首先要做的事情卻是喝掉自己的晨尿，而原因就是為了養(yǎng)生。人的尿里有什么特殊成分嗎？可以喝嗎？喝尿真的可以養(yǎng)生嗎？

　　尿液里面有什么特殊成分嗎？其實(shí)，尿是人體血液成分的一部分。人體血液循環(huán)流經(jīng)腎臟的時(shí)候，其中的代謝廢物以及一部分水、微量元素會(huì)被腎小球過(guò)濾到腎小管中，成為原尿。再經(jīng)過(guò)一大套尿液的濃縮、稀釋過(guò)程，來(lái)到輸尿管、膀胱，最后排出體外。
　　為什么主人喜歡喝晨尿？

　　所以，尿液中百分之九十五以上都是水，余下的百分之五成分十分復(fù)雜，其中除了鈉離子、鉀離子、氯離子等各種電解質(zhì)以外，還有尿素、肌酐等機(jī)體代謝廢物。尿液的氣味和味道，主要來(lái)自于其中的氨和其它一些電解質(zhì)；而尿液的口感，則來(lái)自于尿素。當(dāng)然，尿液中這些物質(zhì)對(duì)你的身體并沒(méi)有好處，這就是為什么你的身體要將它排出的原因。

　　但是，目前還沒(méi)有證據(jù)能夠確定飲用尿液對(duì)人體健康有任何好處，更談不上什么養(yǎng)生作用。實(shí)際上，健康的人每天通過(guò)正常飲食就能夠獲得我們所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，完全沒(méi)有必要再喝自己的尿來(lái)補(bǔ)；而尿里還有很多機(jī)體排泄的廢物，比如尿素、納、鉀等，吃進(jìn)體內(nèi)也還是要原樣排出的。如果大量飲用尿液，搞不好還會(huì)因?yàn)閿z入超量的尿素，導(dǎo)致血氨升高，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷。

　　有些地方還有喝童子尿的習(xí)慣。喝主人的晨尿，童子尿也沒(méi)什么特別的。科學(xué)檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，小孩尿中的成分和成人尿中的基本一樣。雖然成分檢測(cè)來(lái)看，兒童尿液中的部分成分含量與成人可能存在差異，但這些都是正常的，畢竟兒童的泌尿系統(tǒng)功能還沒(méi)有成人的水準(zhǔn)。而且，童子尿里也不存在什么成人尿液中沒(méi)有的特殊成分，更不可能包治百病。

　　晨起第一泡尿很重要，一定要觀察仔細(xì)，看是不是顏色很深，或有血尿，或象淘米水一樣渾濁，或是泡沫很多，有各種不同的現(xiàn)象。可因飲水、出汗及活動(dòng)量不同而深淺變化不等。當(dāng)人體代謝異常或患某種疾病時(shí)，尿液的顏色會(huì)出現(xiàn)特殊改變。因此，尿色變化具有很重要的診斷價(jià)值。那么不同的尿液分別代表什么樣的疾病呢？

　　醫(yī)生說(shuō)正常尿液為淺黃色，其色素主要來(lái)自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質(zhì)，這些物質(zhì)都是機(jī)體新陳代謝的產(chǎn)物。周少虎說(shuō)，尿液跟飲水量、外界溫度密切相關(guān)，飲水少或天熱出汗多時(shí)，尿量減少尿液濃縮，尿色變?yōu)樯铧S。如果飲水量夠了，尿液顏色能恢復(fù)正常的清澄、無(wú)色或淡黃色。大量飲水時(shí)尿量增加，尿液稀釋，尿色變淺甚至透明。

　　如果尿液長(zhǎng)期黃得像濃茶，提示肝臟有問(wèn)題。如果肝內(nèi)外的膽道如果被炎癥、腫瘤、結(jié)石堵塞，肝臟損傷，肝炎都會(huì)導(dǎo)致尿色黃。如果你出現(xiàn)的尿液出現(xiàn)了長(zhǎng)期發(fā)黃的問(wèn)題，一定要留神身體還有沒(méi)有其他癥狀，如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，應(yīng)重視去做相關(guān)的肝臟檢查。

　　有些地方還有喝童子尿的習(xí)慣。科學(xué)檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，小孩尿中的成分和成人尿中的基本一樣。雖然成分檢測(cè)來(lái)看，兒童尿液中的部分成分含量與成人可能存在差異，但這些都是正常的，畢竟兒童的泌尿系統(tǒng)功能還沒(méi)有成人的水準(zhǔn)。而且，童子尿里也不存在什么成人尿液中沒(méi)有的特殊成分，更不可能包治百病。